昼13:00過ぎよりOrbea Arinにて出撃。
コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～千代川 の往復
- 走行記録：2時間34分 走行距離：69.9km
- 平均心拍：138 最高心拍：169
- 消費カロリー：1590Kcal 獲得高度：765m
- 平均気温：18度 最低気温：16度
ペース走のショート。今日はソロ走。
前日の雨雲の動きから日曜日は日中ずっと降らないだろうと見込んでいたのだが少し当てが外れて昼過ぎからのライドとなった。
日没まではあまり時間がないので必然的にペースを上げて走ることとなる。
彩都からユニバーサル園芸、そしていつもの佐保は87%イーブンで。29分で忍頂寺まで上りきり、清阪峠を越えて46号を82%で北上。
出る前に録画していた「ジョジョの不思議な冒険」第四話を観たせいで、頭の中にはYESのROUNDABOUTがずっと鳴り響いていて、クリス・スクワイアのベースラインに合わせたペダリングで今日はガンガン走った。
東別院を下って亀岡盆地へ。運動公園横のコスモス園は今が最盛期。とてもきれいだ。
京丹波道路沿いに北上し旧山陰街道から千原交差点に1時間17分で到達したところでクルリとＵターン。
往路を辿って帰途に着く。
旧山陰街道から407号に入り、亀岡運動公園横を通過して曽我部交差点まで82%イーブンで踏んでいき、東別院はアウターで87%、46号は82%、清阪峠は87%とほぼ上り・平地と往路／復路ともに同じペースを刻んで走った。
距離は少し足らなかったが、強度を上げていいペースで走れたので今日は満足。さぁ今から録画してあるMotoGP#17の観戦だ！
