2003.08.31 乗鞍が中止になったので帰りに不動峠を一本上った。 長時間の運転の後でさすがにキレが悪い。 タイムは１４：５３。嫁さんも上り、１６：２３秒だった。 秋までにリベンジやりたいですね。

2003.08.28 四国出張前にお家〓佐倉風車までの30kmを 一時間で走る。目が覚めた時の体のキレの 悪さとはウラハラに脚がよく回った。 日曜日までこの好調さを維持したい。 週末の天気が微妙だなあ。

2003.08.24 不動峠三日目。さすがに脚が重い。 一本目１５：２０、２本目１６：２０。暑い。 昨日よりさらに気温が高い。 ２本上ったところで乳酸がたまったのでいったん りんりんロード〓北条あたりの周辺の平地を走り 乳酸をとる。 脚が軽やかに回るように…

2003.08.23 早朝より不動峠。朝もやが立ちこめていて視界 が悪いが思ったよりも暑くない。 イーブンペースで上ることを心がけたが、後半 暑さと昨日の全力アタックが効いて竜頭蛇尾な タイム。４本上って15:07、15:25、15:50、16:50。 ４本の下りでＳＢＴＭ…

2003.08.22 所用で午後休暇。 所用を済ませた後、不動峠へ寄って２本上る。 一本目１３：５３！ついに１３分台突入！ が２本目、最後の１０％の上りでタレて１５：０５。 １０％の坂の手前までは１４分台前半だったのだが。 やはり４〓５本イーブンペースで…

2003.08.21 早く帰ることができたのでお家〓印旛沼方面 40kmを１時間１５分で往復。 こんなにロードレーサってこの界隈で多かった かな？というぐらい多かった。ちまたではやはり 乗ってる人が増えてきているのかな？ 後ろから見ていても、すれ違っても乗り…

2003.08.17 早朝より不動峠〓フルーツライン〓上曽峠〓 真壁〓りんりんロード〓不動峠を走る。 ４２ｋｍ＋４ｋｍ、１時間１５分＋３０分。 不動峠２回のタイムは１５：２０、１４：５０。 一回目は３６×１６Ｔで重めのギヤで上り、 ２回目は回転重視で上った…

2003.08.16 昨日、島根より渋滞に遭いながら１９時間半 かけて帰宅、睡眠時間４時間にもかかわらず、早朝より 東京電力の雨量情報をにらみながら２本は 不動峠を走れると判断、車に自転車を積み込み 不動峠へＧＯ！ 睡眠不足がたたって一本目１４：２０秒。 …

2003.08.13 早朝より大森〓三瓶山北の原６０ｋｍ往復。 今日は予備で持ってきていたXTRハブの決戦用 ホイールを装着してみた。 あきらかにＸＴハブとまわりが違う。５６号の分岐から のタイムも３２分と大幅に短縮。昨日は３７分 だったことを考えると驚異的…

2003.08.12 ３日連続で三瓶山に行くのも何なんで、近所を 走ることに。 大森〓久行〓大屋〓五十猛〓仁摩〓大森 の３３ｋｍ、１時間１３分を走る。高低差約５００ｍ。 車がやっと通れるぐらいの道幅なのだが舗装状態は完璧。 さすが土建大国（笑） 細かいアッ…

2003.08.11 午後より天気が悪そうだったので早朝より 大森〓三瓶山（北の原）往復。６０km、2時間15分。 56号の西の原ｔの分岐〓自然科学館までの アップを昨日に引き続いて上る。 ちゃんと測定してみると、12km、６００mの アップだった。昨日は４０分、今…

2003.08.10 台風一過の晴天の中、嫁さんを連れて大森〓 大田〓三瓶山北の原〓大田〓仁摩〓大森 の７２ｋｍを3時間程度で走る。 三瓶山は７００ｍぐらいのアップを４０分 ぐらいで上った。この北の原の斜度へ結構 きつくいい練習になる。 北の原ではかなり涼…

2003.08.09 蛇使いさんと合流できたものの、降雨のため 全然走れず（泣 自転車談義を死ぬほどして後は大森観光へと 蛇使いさんを案内。 スティールマスターである蛇使いさんの話を 聞く。カーボン同様、スティールも設計の差が かなりでるとの話である。 ま…

2003.08.08 台風の影響も少なくなった午後、島根県大田市の嫁さんの実家で 山岳ライディング。 嫁さんも付き合わせたがほとんどついてくれて 大森〓邑智農道〓３７５号〓河合農道〓大森 の28.5kmを 1時間ぐらいで走る。 平地がほとんどない、７％とか９％ぐ…

2003.08.03 筑波８耐（レポートは別ページ）の翌日、不動峠。 ２本上り、１５：２０、１７：５９。 さすがに脚が疲れている。今日は２本でヤメ。 昨日走っていない嫁さんは１本目から１６：３０。 昨日の今日で今日はＳＢＴＭのＳＲＭチームはいないだろうな…