2003.11.30 朝８：５０出発で篠山へ行くつもりだったが あまりに風が強いａｎｄ小雨がぱらついてきたのでコース変更。 府道１号線〓１１０号線〓４３号線〓南掛〓柚原〓 堀越峠〓４７７号線〓野間峠〓銭原〓４３号線〓１１０号線 〓府道１号線。２時間半、６…

2003.11.26 東京に地震が来る、という予言者が出ているつまらない番組を 見ながらローラー ３０分。 重いギヤできれいに回すペダリングと軽いギヤでくるくる回す のを交互に繰り返し行い。間にダンシング。 マジメにやったのであっという間だった。

2003.11.25 前日タイマー録画したＱＵＥＥＮの特集番組を見ながらローラー４５分。 なぜか子供たちは「Somebody to Love」が良いと言っている。 とりあえずモンベルにて長袖インナーを購入。 またもや週末の天気予報が悪いと言っている。さて、どうなること…

2003.11.24 昨日と同じいつもの５０km、２時間コースを走る。 コースは府道１号線〓１１０号線〓４３号線 〓 南掛〓柚原〓４２３号線〓余野〓銭原〓 ４３号線〓１１０号線〓府道１号線。 パールイズミのウインドブレークジャージにウインド ブレーカを着込ん…

2003.11.23 朝よりよりいつもの５０km、２時間コースを走る。 コースは府道１号線〓１１０号線〓４３号線 〓 南掛〓柚原〓４２３号線〓余野〓銭原〓 ４３号線〓１１０号線〓府道１号線。 なぜか小雨がぱらついているところもあれば晴れている ところもあると…

2003.11.22 最高気温１３度、ときおりどんよりとした鉛色の雲よりミゾレまじりの 雨がぱらつく中、篠山往復。 勝尾寺〓高山〓妙見山〓野間峠〓逢坂峠〓猪名川変電所〓杉生 〓後川〓篠山〓３７２号線〓亀岡〓１１０号線 というルート。１４０km、５時間５０分…

2003.11.20 ２００２年のモンバントゥーを見ながらローラー１時間弱。 この年からランスは重いギヤでダンシングしながら 上っていくスタイルを見せ始めている。 ランスの頂点は２０００年、２００１年かなあ。 そういえばこの間嫁さんが予備で買っていた ア…

2003.11.19 ＢＳで映画「デッドゾーン」を見ながらローラー １時間弱。 若い時のクリストファー・ウォーケンはかっこいい。 コートきて襟立たせると世界一カッコイイのでは ないか？（笑） それにしても「デッドゾーン」劇中で「スリーピーフォロー」の 首無…

2003.11.18 昨日見ていたジロ・デ・ロンバルディアの後半を 見ながらローラー１時間弱。 ふと気が付くと後ホイールが振れていたので いったん止めて振れ取りを行う。 今週末天気予報では晴／曇となっているが油断は 禁物である（笑）。

2003.11.17 ジロデロンバルディアのビデオを見ながらローラー ４０分。 イタリアも紅葉していてまるで高山のように 見えるところもあった。 昨日の日吉シクロクロスでは目視で前三角 やフォークが動いているのを見ることができた。 あれぐらい動いていると疲…

2003.11.16 自走できたさんと日吉まで行ってシクロクロス観戦。 ６５ｋｍ、２時間半。 日吉スプリングス目当てで帰りはきたさんに無理言って お一人で帰っていただいて家族サービス。 ところが日吉スプリングスは何かのイベントを やっていて車で入れなかっ…

2003.11.15 朝７：００出発。かなり寒い。 裏起毛長袖＋長ジャージにベスト、指先まで あるグローブといういでたち。 コースは西田橋〓勝尾寺〓高山から金石橋〓妙見山〓野間峠 〓逢坂峠〓畑野〓湯ノ花〓亀岡 運動公園〓〓４０７号〓４６号〓清阪峠〓 ４３号…

2003.11.14 映像の世紀〓第５集 世界は地獄を見た を見ながらローラー ４０分。 強烈な映像のせいでさすがに脚が何度も 止まり、昨日ほど真剣に回せなかった。 ローラーをやりながら見るにはヘビーすぎる映像だった。 明日は午後より天気が悪く、日曜日は天…

2003.11.13 ABBAのGreatest Hitsを聞きながらローラー４０分。 かなり真剣に回したので汗びしょりになった。 サイスポのインタビューを見るとデダチャイは マグネシウム合金に対して自信マンマンだが、主流に なるとは思えないのだが。 来年の今頃どうなって…

2003.11.12 映画「大脱走」の後半を見ながらローラー１時間２０分。 日曜日の天気予報が変わらない。ホントに 雨が降るのかなあ？

2003.11.11 映画「大脱走」を途中まで見ながらローラー １時間３０分。 ひさしぶりに見たくなったのだが何度見ても おもしろい映画だ。 ずっとローラーの時にはタスカニーで乗って いる。 CARBON-Rに比べて上り性能が、とか書いたり しているが、タスカニー…

2003.11.10 ツールド北海道をJSKY3で見ながらローラーを １時間３０分。 本州とは全然違う風景でまるでヨーロッパのよう。 ３ｔｈステージで風力発電の風車が延々並んでいる ところがあったが、風が強いんだろうなあ。 市民レースで年輩の方が写っていたが今…

2003.11.08 篠山往復。 勝尾寺〓高山〓逢坂峠〓猪名川変電所〓杉生 〓後川〓篠山〓３７２号線〓亀岡〓１１０号線 というルート。１３６．５ｋｍ、５時間半。 篠山では小西のパンと黒風堂で黒豆パン、 黒豆アイス、黒豆コロッケを食べてみた。 そのせいか篠山…

2003.11.07 天気予報を見て予定を変更。 ２日の予定の出張での仕事をそそくさと１日半で 切り上げて帰宅、午後より勝尾寺〓高山〓 妙見山〓銭原〓１１０号線の45kmを２時間で走る。 ずっとローラー台、琵琶湖一周とずっとタスカニーしか 乗ってなかったせい…

2003.11.05 2003年のラルプデュエズのマヨのアタックを見ながら ４０分ローラー。 昨日見たパンターニとは全然違うタイプのクライマーだ。 早いケイデンスでくるくる回しながら上っていく。 唯一共通してるのはハミルトンもそうだが 肩幅が貧相に見える、と…

2003.11.04 帰宅後、２０００年ツール総集編のマルコパンターニの アタックシーンを見ながらローラー４０分。 最近のマルコの写真とまったく体型が違うのに 改めてびっくり。 反対にエリックザベルは３年前とほとんど変わっていない。 ランスもビランクも３…

2003.11.03 降雨のため、蛇使いさんとの篠山方面ライドは延期。 WOWOWのマトリックスを見ながらローラーを１時間半。 それにしても今年はよく雨が降る。 文化の日に雨天だったのはこの最近なかったそうだ。 今週後半はまたもや出張で乗れないため、 今週前半…

2003.11.01 琵琶湖一周を敢行。コースは奥琵琶湖パーク ウェイと賤ケ丘隊道の上りを回るコースで ファンライドで紹介されていたコースより 少し長めで１６６ｋｍ。６時間６分で走りきった。 朝出発するのが遅れて１０時頃のスタートと なったがなんとか５時…