朝9:30よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～東別院～亀岡～千代川～船岡～日吉～胡麻 の往復 走行記録：4時間43分 走行距離：122.5km 平均心拍：141 最高心拍：177 消費カロリー：3064Kcal 獲得高度：995m 平均気温：8度 最低気温…