ディスカバリーチャンネルで放送してたトップギア シーズン25を観ながらエリートのクロノで固定ローラー34分。
・走行記録：34分 走行距離：12.04 km
・平均心拍：155 最高心拍：168
・平均パワー：206W 最大パワー：258W
・３４分負荷レベル１で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８０回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
ジェレミー達がいなくなってマット・ルブランクとクリス・ハリスが司会をやってるトップギア シーズン25を見ながら固定ローラーを回した。ジェレミー達がいなくても旧来の番組のフォーマットが保たれているのには驚いた。
