朝4:30に起床して録画していた海外ドラマ「メンタリスト」シーズン5 #18を観ながらエリートのクロノで固定ローラー52分回した。
- 走行記録：52分 走行距離：15.03km
- 平均心拍：119 最高心拍：136
- 消費カロリー：422kcal
- １５分負荷レベル１で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８２回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル３で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５２回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- ２２分負荷レベル２で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
「メンタリスト」シーズン5 #18は久しぶりにレッドジョンネタ。ローレライに撃たれて昏睡状態が続いている男に張り付いているジェーンの元へ事件捜査の電話がかかって現場へ。プロットそのものはいつものメンタリストで、最初に出てきた男が犯人という、いつもの流れ。
昏睡状態だった撃たれた男は意識が戻るやいなやカークランドに薬殺されて終わり。
エピソード16で怪しいな、と思った国土安保省のカークランドはやっぱりレッドジョンの手の者だった。局長と国土安保省のカークランドは二人共レッドションの手の者だとは。ヴァンペルトの婚約者だった男といい、警察・司法関係にレッドションの手下が多すぎ。
