6月８日(水曜日)
朝4:38よりLook585にて出撃
今季4回目の朝練。
コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。
・走行記録：56分 走行距離：22.98km
・平均心拍：132 最高心拍：166
・消費カロリー：319Kcal 獲得高度：385m
・平均気温：12.0度 最低気温：10.0度
今季四回目の朝練へ。インナーギヤを34Tから36Tに変えて調子を見ようと思ってたが今日は調子が良くて最後までアウターのまま上ってしまった。
お家から忍頂寺までのタイムは28分34秒。
もうすぐ梅雨入りかという時期なのだが、今朝も最低気温は10℃。指切りグローブではてがかじかむぐらいだ。時折暑くなるが、去年の冬からずっと低温気味な気候が続いている気がする。
