6月23日(木曜日) 朝4:53よりLook585にて出撃 今季7回目の朝練。 コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。 ・走行記録：61分 走行距離：22.93km・平均心拍：123 最高心拍：163・消費カロリー：297Kcal 獲得高度：361m・平均気温：22.0度 最低気温：20.0度 今季七…