海外ドラマ「S.W.A.T」 シーズン4 #17を観ながらTACX BOOSTER T2500 で固定ローラー42分回した。
・走行記録：42分 走行距離：15.05 km
・平均心拍：143 最高心拍：158
・平均パワー：192w 最大パワー：237w
・１５分負荷レベル３で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８５回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
・１５分負荷レベル４で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５６回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
・１２分負荷レベル4月で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７６回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
「S.W.A.T」シーズン４エピソード17はトラック運転手を相手に売春させてる連中を捕まえる話。ストリートの肝臓ドナーの話もダリルとリロイのお店の話もこのままで済むとは思えないなぁ
