朝4:30に起床して録画していた海外ドラマ「メンタリスト」シーズン6 #6を観ながらエリートのクロノで固定ローラー53分回した。
- 走行記録：53分 走行距離：15.02km
- 平均心拍：123 最高心拍：150
- 消費カロリー：457kcal
- １５分負荷レベル１で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８２回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル３で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５２回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- ２３分負荷レベル２で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
「メンタリスト」シーズン6 #6は前回で大きなヒントを得たジェーンがレッドジョン候補者５人を一気に集め正体を暴こうとするお話。
久しぶりに出てきたスタイルズが隠れ家から出てくるのを渋っている場面が長かったがようやく集まったところで問題の三ツ星の入れ墨を見せるようにジェーンが５人に言うとなんと三ツ星の入れ墨があったのが３人もいた。銃声がとどろき、リズボンが現場であるジェーンの自宅へ駆けつけると自宅が爆発炎上してしまったところで終了。
えらい展開が進んだけどジェーンと５人はどーなったんだろう？
