朝１０：００前に車に自転車を積んで胡麻へ出発。
胡麻の三店舗のスタンプラリーに参加、たらふく食べた後、LSDペースで軽く走る。
- 走行記録：2時間08分 走行距離：58.1km
- 平均心拍：113 最高心拍：146
- 消費カロリー：914Kcal 獲得高度：380m
- 平均気温：22度 最低気温：19度
胡麻のなじみの三店舗（ゾンネ・ウント・グリュック、みとき屋、みどりの屋根）共同開催のイベントに参加してきた。例によって大量買いをもくろんでいたので、車で現地へ乗り付けてその後にに走るつもりで現地へ向けて車で出発。お昼前に到着し、まずはゾンネへ。
ゴールデンウィークは休まず営業のようです。久しぶりのゾンネでカイザーパンを使った総菜パンをいただき、新ネタを中心にお持ち帰り用に買い込む。次は臨時駐車場に車を止めてみとき屋さんへＧｏ！
おいしそうな粗挽きソーセージを焼く匂いにクラクラ来ます。すかさず注文。焼き上がりを待ちながら、ケーキセットをいただきます。焼き上がった粗挽きソーセージはまるでハンバーグのような食感でとてもおいしい！
焼き上がったソーセージに注文が殺到し、あっという間に無くなります。
次はみどりの屋根へ。
冬の間は一度もこれなかったので久しぶりです。にんじんとタマネギのおかずケーキを注文しいただきます。相変わらずおいしいです。
三店舗回ってお腹がいっぱいになったので、ＬＳＤ、というより腹減らしのポタリングへ。
心拍110拍前後でのイージーペースで２７号を北上、和知からアップダウンの続く大野ダムへ西進し、美山から神楽坂トンネルへの上りを経て１９号を日吉まで南下し日吉から50号をまた胡麻まで北上。ぐるりと胡麻を中心にノンストップで一周してきました。
和知から大野ダムへ向かうあたりの風景は風光明媚な京北でも一番のびやかな感じがしてとても好きなところです。朝方は寒かった気温も日中はポカポカ陽気で気持ち良く、気持ち良く走れました。
ぐるりと一周した後は自転車をしまい込み、車で菓歩菓歩まで行き、シフォンケーキをGet。由良川にたなびくこいのぼりがとても気持ち良さそうでした。
