朝9:45ぐらいに車で出発して日吉スプリングスまで行き、日吉スプリングスより12:00頃より出発。 走行記録：1時間32分 走行距離：43.5km 平均心拍：126 最高心拍：149 消費カロリー：814Kcal 獲得高度：280m 平均気温：8度 最低気温：7度 ペース走でのショー…