朝１０：００前に車に自転車を積んで胡麻へ出発。 胡麻の三店舗のスタンプラリーに参加、たらふく食べた後、LSDペースで軽く走る。 コースは胡麻～和知～美山～日吉～胡麻。 走行記録：2時間08分 走行距離：58.1km 平均心拍：113 最高心拍：146 消費カロリー…