朝9:10よりOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都~佐保~忍頂寺~46号~亀岡~千代川~25号~船岡~胡麻~27号~和知の往復。 走行記録:6時間01分 走行距離:144.5km 平均心拍:108 最高心拍:141 消費カロリー:2296Kcal 獲得高度:1125m 平均気温:24度 最…
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