固定ローラー

帰宅後、ツール・ド・フランス１９９８を見ながら固定ローラー　５０分。

アップ２０分、ケイデンス１００回転以上をキープして１５分、クルーダウン１５分。

雨の山岳ステージで３分リードしていたウルリッヒが逆に５分差で２位に転落した直後のステージで序盤からアタックしてパンターニとがっぷり４つで競っていた。来年のツールではこんなおもしろいトップ争いを見たいなあ、と思う。