固定ローラー

ツール・ド・フランス２００５第８ステージを見ながら固定ローラー　４０分。

リカバリ目的で８０回転以下で２０分回し、１００回転以上で１５分、クールダウンで５分。

ツール・ド・フランス特集号の特集で書いてあったとおり、バッソ以外のＣＳＣの選手はソロイストのフルカーボンモデルに乗っているようだ。コルナゴのエクストリームＣもラスムッセンだけのようだ。