忍頂寺 往復(2023 朝練 #1)

5月10日(水曜日)

朝4:59 よりLook585 にて出撃

今季1回目の朝練。

コースは彩都~佐保~忍頂寺の往復。

・走行記録:58分                 走行距離:23.00 km
・平均心拍:124             最高心拍:159
・消費カロリー:454Kcal       獲得高度:380m
・平均気温:10.0度      最低気温:8.0度

今季最初の朝練。

お家から忍頂寺までのタイムは29分20秒。出だしとしてはタイムは悪かったが、それ以前にとにかく寒かった。明日は初冬の着込みで行こうかなぁ。