5月10日(水曜日) 朝4:59 よりLook585 にて出撃 今季1回目の朝練。 コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。 ・走行記録：58分 走行距離：23.00 km・平均心拍：124 最高心拍：159・消費カロリー：454Kcal 獲得高度：380m・平均気温：10.0度 最低気温：8.0度 今季…

5月6日(土曜日) 先週の土曜日は雨が降り出す前に亀岡の麦秋を見に。 先々週まではまだ青々として風になびいていた麦畑はもう黄金色に色づいていました。この眺めはもうしばらく楽しめそうです。 モーニングは風°輪さん。小豆のショートケーキを追加していた…