7月14日(水曜日) 朝4:34よりLook 585にて出撃 今季10回目の朝練。 コースは彩都~佐保~忍頂寺の往復。 ・走行記録:56分 走行距離:22.86km・平均心拍:120 最高心拍:166・消費カロリー:455Kcal 獲得高度:372m・平均気温:23.6度 最低気温:21.9度 今朝…
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