11月15日(日曜日)
今日は近々知り合いと走るコースの下見ライド。
コースは氷上～加古川沿い～109号～青垣～427号～多可町～297号～黒田庄～86号～109号～氷上
・走行記録：3時間9分 走行距離：83.18km
・平均心拍：130 最高心拍：160
・消費カロリー：1144kcal 獲得高度：532m
・平均気温：23.1度 最低気温：18.9度
車で丹波年輪の里まで行き、11:30頃に出発。
追い風に乗って青垣まで快走して109号を青垣まで北上して道の駅かみ方面、青垣峠へ向かう427号に入った途端、猛烈な車の渋滞。高蔵寺の紅葉見物の車だろう。
側道に入って高蔵寺を過ぎたあたりで427号に戻り、播州トンネル手前のいつもの場所で紅葉見物。ここの紅葉は色鮮やかできれいなのだが、今日はグラデーションが際立っててとても良かった。
ひとしきり写真を撮ってから出発。播州トンネルをくぐって427号を少し下って道の駅かみで休憩。
ぜんざいが始まっていたので牛肉コロッケといっしょにいただいた。
ここのぜんざいと牛肉コロッケはとてもおいしいのだ。
道の駅かみを出発して強烈な向かい風の中多可町まで下り、黒田庄へ向かう297号で左折、峠を超えて黒田庄のカーペンターズキッチンさんへ到着。
今日はクワトロフォルマッジのピザとキャラメルナッツパンケーキをいただいてみた。
暖かな店内はゆっくりできるのでとても居心地が良い。
しばらくゆっくりしてから出発。294号を北上して山南町に入る手前の船町橋を渡って86号から109号を氷上まで戻ってきて今日のライドは終了。
車のストレスの少ない、いいコースなのが確認できたのと、ランチポイントへの所要時間がだいたいつかめたので、あとは当日がいい天気に恵まれることを祈るだけだ。
