クムクムさんでモーニングからの川沿いに上って川沿いに下ってくるライド

8月9日(日曜日)

朝7:58よりLook 565にて出撃

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コースは西国街道山麓線~池田~猪名川渓谷ライン~12号~後川~309号~篭坊温泉~るり渓~はらがたわ旧道~173号旧道~173号~池田~桜ヶ丘~西国街道

  • 走行記録:4時間12分                   走行距離:93.02km
  • 平均心拍:136                       最高心拍:176
  • 消費カロリー:2604Kcal                 獲得高度:1079m
  • 平均気温:38.3度                 最低気温:30.5度

 

今日は自転車🚴‍♀️
箕面のkum kumさん( @kum_kum1203 )が期間限定て朝カツを提供してくれるとのことであさイチに行くことにした。西国街道から山麓線を走っていくとほどなく到着。

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私は朝カツ、嫁さんはモーニングいただいてから出発。これから走り出す、というのにちょうどいいボリュームだった。

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既に暑くなりつつあったので涼を求めて猪名川沿いにドンドコ上って行くことにした。途中にある猪名川道の駅がえらく渋滞していてびっくり。オートバイでなくてよかった。猪名川沿いに西峠目指して上り、後川まで下って右折し籠坊温泉の公園のようなところでで休憩。ここはイチョウやカエデが植えてあってガードレールも目立たないので秋にまた来て写真を撮ると良さげな感じ。

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るり渓からははらがたわの旧道から旧173号を川沿いに下って帰宅。
日陰も多く、湧き水の豊富な川沿いルートは避暑ライドにちょうどよかったようだ。