８：１０分より２号機にて出撃。 コースは山麓線～池田～１７３号～６０４号～ひいらぎ峠～３７２号～篠山～１７６号～春日～１７６号～青野ダム～６８号～１２号～猪名川沿い～１７３号～山麓線～西国街道 走行記録：7時間10分 走行距離：184.0km 平均心拍…