7月10日（水曜日）
9:16にLook 585にて出撃。
コースは彩都～佐保～清阪峠～43号～6号～亀岡 の往復。
- 走行記録：2時間39分 走行距離：61.8km
- 平均心拍：128 最高心拍：168
- 消費カロリー：1494kcal 獲得高度：864m
- 平均気温：32.6度 最低気温：27.4度
今日は休暇日。
自転車🚴♂️でのんびり亀岡まで。
いつもの佐保はゾーン４上限でのイーブンペースで。東寄りの風が強く、向かい風になったり追い風になったり忙しい。清阪峠を超えて、43号を東掛まで北上し6号で亀岡へ下る。先週末同様、山中は涼しかったが下ると暑い。
最初に珈琲工房YAMAMOTOさんへ行ってコーヒー豆を買うついでにサントスをいただいた。
珈琲工房YAMAMOTOさん6号を少し戻り、少し東へ走ってロゼッタさんでランチ。
私は焦がしチーズカレー、嫁さんはスイートチリ鶏唐のミニシフォンケーキがついたランチプレートをチョイス。どちらもおいしかった。
プレートランチの後に出てくるシフォンケーキもおいしかったし、小さいカキ氷やプリン、白玉あんみつが付いていて、満足度は高かった。
このチョコレートのシフォンケーキがおいしかったのでテイクアウトして帰った。
帰路はほぼ追い風でラクチンだったが、時折無風状態になると暑かった。
去年のこの時期はもう梅雨明けてて、こんな真っ昼間にはもう快適に走れない気温になっていたことを思うとまだましなのだろう。
