5月23日(木曜日)
朝4:48よりLook 565にて出撃。
今季4回目の朝練。
コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。
- 走行記録：55分 走行距離：22.12km
- 平均心拍：123 最高心拍：166
- 消費カロリー：490Kcal 獲得高度：366m
- 平均気温：11.8度 最低気温：8.6度
昨日同様今日もかなり気温が低い。やはり脚は疲れているので今日も回していく。佐保はインナー固定、ゾーン４内でのプログレッシオーネで。いつものゴール地点まではお家から２８分０５秒とやはり悪化したが、脚の疲労度を考えるとまずまずか。
北辰出張所あたりの気温表示は１０℃と昨日より１℃高かったが体感的にはあまり変わらない。
５月とは思えない朝の寒さのせいか、この時期にはいっぱいいる朝練サイクリストは今週はまったく見なかったなぁ。
