5月22日(水曜日)
朝4:48よりLook 565にて出撃。
今季3回目の朝練。
コースは彩都～佐保～忍頂寺の往復。
- 走行記録：58分 走行距離：22.79km
- 平均心拍：125 最高心拍：163
- 消費カロリー：532Kcal 獲得高度：398m
- 平均気温：9.4度 最低気温：7.4度
かなり気温が低い朝。割と風も吹いている。脚の疲労が取れていないので今週も回していく。佐保はインナー固定、ゾーン４上限でのイーブンペースで。いつものゴール地点まではお家から２７分３５秒と先週並のタイムだった。STRAVAの区間タイムを先週木曜日とほぼ変わらない感じ。少し冷え気味だなぁ、と思いつつ上っていたがそれもそのはず、北辰出張所あたりの気温表示は９℃だった。
５月もそろそろ下旬になろうというのに、気温一桁って最近なかったような気がする。冷夏になるという話、どうやら本当のような気がする。
