8:30過ぎにOrbea Arinにて出撃。
コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～田能周回（復路のみ）～東別院～亀岡～千代川往復。
- 走行記録：3時間33分 走行距離：82.9km
- 平均心拍：129 最高心拍：163
- 消費カロリー：1959kcal 獲得高度：1015m
- 平均気温：7度 最低気温：3度
ペース走のセミロング。今日はソロ走。
ようやくまともな天気になったので、久しぶりに距離が走れそう、ということで自転車で出発。
走りだしてみると意外と西風が強い。佐保の上りもけっこう強い向かい風。
清阪峠を超えて46号でも強い向かい風が吹いていた。東別院を下って亀岡盆地へ下って見ると、ここでは風が弱かったので安心して京丹波道路沿いから旧山陰街道を北上していると前方に急に黒雲が広がってきた。
今走ってきた後方はこんなにいい天気なのに。
山の稜線が見えなくなっていたのでこれはヤバイとくるりとＵターン、すたこらさっさと逃げに入った。
東別院を上ったあたりで振り返ると大丈夫そうだったのでペースを落として走る。
このまま帰るのはもったいないので帰路田能を一周回くるりと変わってから清阪峠を上って佐保を下って帰宅。
佐保の下りでは久しぶりにＮさん夫妻と遭遇。EMMA COFFEEさんからの帰りとのことでした。
EMMA COFFEEさんはこないだ日曜日にオートバイで店の前を通った時も自転車がいっぱいラックにぶら下がっていたし、繁盛しているみたいでなによりだ。
気温表示は低かったがずっとお天気が良く、日が差していたので走っている間は寒さを感じなかったが日陰ではこんな感じで凍っていた。
今年はホンマに雨にたたられて走れない年だったなぁ。
