10:00頃にOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～清阪峠～東別院～亀岡～国道372号～西本梅の往復。 走行記録：3時間31分 走行距離：85.8km 平均心拍：145 最高心拍：170 消費カロリー：2270kcal 獲得高度：1,091m 平均気温：10度 最低気温：3度 風が強…