朝4:30に起床し、録画しておいた「カーグラフィックＴＶ」を観ながらエリートのクロノで固定ローラー４５分。
- １５分負荷レベル１で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８６回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル３で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５６回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル２で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７６回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
カーグラフィックＴＶは2020年実現を目指した最先端の技術紹介、ということで多分にスポンサーのBOSCHの宣伝が入った番組構成だった。
色んな新技術が紹介されていたが、燃料電池車は積極的に推されてないようだ。
化石燃料から電気へ、という道筋で進んでいくだろう、みたいなことを言っていたが、電気モーター車の普及は最後にBOSCHの担当者が言ってたとおり蓄電技術のブレイクスルーが無いと無理だろうなあ。
