固定ローラー

帰宅後、録画してあった映画「トリプルX」を観ながらミノウラのGYRO-V270にて固定ローラー45分。

  • 15分 バー上持ってシッティングで。出力は190W~200W、ケイデンスは90回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
  • 15分2分間シッティング、1分間ダンシングを交互に切り替えながら。出力は230W前後、ケイデンスは56回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
  • 15分 バー上持ってシッティングで。出力は220W前後、ケイデンスは76回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。

後半に出てくるスノボのスタントは雪崩はCGだとしてもちょっとすごいのではないか?と思った。

主人公役のヴィン・ディーゼルが乗るポンティアックのGTOというのは日本ではあまり好きな人も少ないと思うが、ランスが出演するディスカバリーチャネルの車をリストアする特集でもでてきていたので、アメリカでは人気のある旧車なのだろう。