海外ドラマ「S.W.A.T」 シーズン2 #19を観ながらTACX BOOSTER T2500 で固定ローラー41分回した。
・走行記録：41分 走行距離：15.03 km
・平均心拍：142 最高心拍：155
・平均パワー：197W 最大パワー：246W
・１５分負荷レベル４で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
・１５分負荷レベル５で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５１回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
・１１分負荷レベル５で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７１回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
ホンドーのライバルチームのリーダーさんが引退したけど、降板しちゃうのだろうか？
このドラマはレギュラーメンバーがほとんど交代してないのだが替わりのリーダーさんも今まで見たことないなぁ、と思って調べたらちゃんとシーズン１のエピソード１から出てた（笑
