海外ドラマ「S.W.A.T」 シーズン2 #17を観ながらTACX BOOSTER T2500 で固定ローラー43分回した。
・走行記録：43分 走行距離：15.04 km
・平均心拍：144 最高心拍：155
・平均パワー：203W 最大パワー：269W
・１５分負荷レベル４で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
・１５分負荷レベル５で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５１回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
・１３分負荷レベル５で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７１回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
回しててどうも負荷が重い、いつもよりスピードが出てない割にはパワー値が高いなぁ、と思ってもしやとリヤホイールを見るとブレーキシューが軽くホイールにタッチしてた。
