海外ドラマ「S.W.A.T」 シーズン2 #18を観ながらTACX BOOSTER T2500 で固定ローラー40分回した。
・走行記録：43分 走行距離：15.05 km
・平均心拍：148 最高心拍：162
・平均パワー：203W 最大パワー：249W
・１５分負荷レベル４で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
・１５分負荷レベル５で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５１回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
・１０分負荷レベル５で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７１回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
接触してたリアブレーキを調整したら元通り軽くなって一安心。
海外ドラマ「S.W.A.T」 はストーリー展開が淡白でローラーのお供にちょうど良い感じ。
