6:53にLook 585にて出撃。
コースは彩都~佐保~忍頂寺~清阪峠~(田能~樫田)×3
- 走行記録:3時間20分 走行距離:83.1km
- 平均心拍:135 最高心拍:164
- 消費カロリー:1973kcal 獲得高度:1045m
- 平均気温:29度 最低気温:25度
先週同様、GPV気象予報だと11:00以降は灼熱地獄予報だったので今週も田能を周回へ。
出発が先週より少し遅れたが湿度が先週より低いので出発時間が遅い割にはまだ涼しかった。
最初の彩都からユニバーサル園芸までの上り、佐保、そして清阪峠を超えるまではアウター固定、84%イーブンで上って田能周回路へ。
先週より45分ぐらい遅かったので入り口では25℃だったが、渓谷内部では23℃、湿度も低め、比較的曇りがちで先週より格段に走りやすかった。
スタート130拍、エンド163拍ぐらいの緩めのプログレッシーネで三周回をこなした後は清阪峠を上り返して見山の郷でモーニング。
ここのモーニングはゆで卵が美味しいのだ。
しばしゆっくりした後は佐保を下って彩都経由で帰宅。見山の郷では涼しかったが、佐保を下って免山バス停あたりまで下ってくるとむわっと暑くなった。
万博へ向かう道ではどこからか現れたパトカーが捕物をやっていた。土曜日の午前中の早い時間でも取り締まりやってんだなぁ。