朝4:30に起床し、録画していた「MotoGP座談会 2016」前編を観ながらエリートのクロノで固定ローラー４５分。
- １５分負荷レベル１で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル３で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル２で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
「MotoGP座談会 2016」前編は先週末放送されていたのを録画しておいたものだ。
前編は中上選手の話題を中心とした話に終始し、MotoGPクラスの話があまりなかったのが残念だった。その去年中上選手を張り合ったザルコやフォルガー、リンスやロウズといったMoto2から昇格していった選手が今年MotoGPクラスでどのくらい活躍するのか、楽しみだ。昨日終わったセパンでの合同テストでは昇格組の中ではヤマハのサテライトチームで走っているザルコやフォルガーが速かった。ヤマハのYZR-M1の乗りやすさもさながらザルコやフォルガーとMoto2でも十分張り合ってた中上選手も昇格すれば案外イケるのではないか、とセパンテストの結果を見て思った。
GPV気象予報を見ると日曜日は終日雨模様のようだ。このところの低温で北摂山地の峠も塩カル巻かれまくってるし、土曜日は自転車のみで、オートバイはお休みかな。
