7:00にOrbea Arinにて出撃。
コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～（田能～樫田）×２～東掛～柚原～余野～上音羽～佐保
- 走行記録：2時間58分 走行距離：71.9km
- 平均心拍：130 最高心拍：160
- 消費カロリー：1653kcal 獲得高度：950m
- 平均気温：26度 最低気温：23度
暑さを避けての田能周回へ。
先週に比べて湿度が高くムッとしている。空には遠からず雨が降るよと言わんばかりのうろこ雲がいっぱいに広がっていた。
いつもならユニバーサル園芸のコブのところまで来たらひんやりと涼しくなっていたのだが、今日は湿度が高いせいか、佐保を上りだすまで涼しくならなかった。
佐保をアウター固定、85%イーブンで上り、清阪峠を超え733号の緩斜面を栢原から樫田まで上る。
この辺は涼しいところだと知られているのか、シリアス系のサイクリストが数名ここを走っていた。
樫田まで上って6号を下り、46号との三叉路で左折して栢原まで戻ってきてまた田能を上るというコースを2周回こなした後、733号を柚原まで上り423号を余野まで下ってEMMA COFFEEさんへ。
今日は開店直後だったので、パンがどっさりあった。バゲットサンドをチョイスしていただく。実に美味しかった。
美味しいパンもいただけるようになり、ますますライダー、そしてサイクリスト達がやってくるようになるだろう。
EMMA COFFEEさんで朝食をいただいた後は上音羽から佐保を下って彩都経由で帰宅。
