7:00にOrbea Arinにて出撃。 コースは彩都～佐保～忍頂寺～清阪峠～（田能～樫田）×２～東掛～柚原～余野～上音羽～佐保 走行記録：2時間58分 走行距離：71.9km 平均心拍：130 最高心拍：160 消費カロリー：1653kcal 獲得高度：950m 平均気温：26度 最低気温…