１０：００よりLook565にて出撃。
コースは西国街道～15号～139号～安威川沿い～淀川新橋～淀川ＣＲ～桂川ＣＲ～桂（桂大橋） の往復。
- 走行記録：4時間10分 走行距離：91.5km
- 平均心拍：125 最高心拍：220
- 消費カロリー：1916Kcal 獲得高度：4215m
- 平均気温：9度 最低気温：5度
気温が上がるのを待って出撃。風もなく穏やかな日。ＬＳＤペースでゆっくりと走る。
西国街道から茨木市街を抜け、安威川沿いに下って淀川新橋から淀川ＣＲへ。正月より人、自転車も多く少し走りづらい。往路は70%前後、100回転／分前後をキープして走る。嵐山まで行くつもりだったのだが、9号線の手前、桂大橋の近くに和菓子屋さんがあったのを思い出し、桂大橋をくくらずに渡って中村軒 本店へ到着。
自転車でやってくるお客も多いのか、わざわざこんな張り紙も。
和菓子だけでなく、茶店もやっていたので中で食べていくことに。こんな感じでこの季節にはうれしい囲炉裏もあります。
ここはお雑煮とぜんざいを注文。
お雑煮はこんな感じ。白味噌とかつおだしだけのシンプルな味付けですが、口の中での拡がり感が違う。食材が良い証拠です。
ぜんざいはこんな感じ。お持ちもあずきもおいしいです。
茶店でいただいた後、和菓子を買って背中のポッケに突っ込んで、帰途に。
復路では向かい風がけっこう強く吹いていたので、70%～80%の負荷で走る。ちょうど緩斜面を上っているような感じ。枚方河川公園まで戻ってくると大小の消防車が集まって何かイベントをやっていた。小さい消防車がずらりと並んでいる姿がなんとも可愛らしい。
淀川新橋まで淀川ＣＲを下り、淀川新橋から安威川沿いに遡り車やママチャリの多い茨木市街を通り抜けて西国街道沿いに西進し帰宅。
