初日の出を見に行った後、録画しておいたＮＨＫの「黄金の洋楽ライブ － シン・リジィ、ゲイリー・ムーア 」を観ながらMINOURA GYRO V270で固定ローラー。
- ２０ｋｍ、負荷レベル４、前半１０ｋｍは１９０ｗ、後半１０ｋｍは２０５ｗをキープ、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジションで。
ブリティッシュ・ハードロックが以外とローラーのお供に良かった。今度はツェッペリンあたりで回してみようかな。
２０１０年１月１日 初日の出、彩都にて
ホントは茨木高原ＣＣへの上りで見晴らしのよい場所があるので、そこで初日の出を拝もうと思ってたら佐保の上りでこの有様だったのであきらめて引き返し、彩都で初日の出を拝みました。
しかし、出力計をつけてみて「オーバーカミング」の中でＣＳＣのリース監督らが言っていた、４５０Ｗでいけだの、というプロの凄さが分かったような気がする。
