晴れ 彩都~上音羽往復

早帰し二号車にて出撃。

コースは彩都~ユニバーサル園芸~上音羽の往復

  • 走行時間:57分      走行距離:24.4km
  • 平均心拍:136        最高心拍:172
  • 消費カロリー:601cal  獲得高度:430m
  • 平均気温:14度      最低気温:12度

 工事が完了した彩都~大岩間の府道一号線を171号から上る。手頃な緩斜面となっていて仲々よい。距離をとってアップしながら上るには上福井からの方がいいが、短時間で高度を取りたい時は彩都から上った方がてっとりばやい。

 39T×17でその緩斜面を上りきった後、佐保の上りを39T×19、ケイデンス80回転/分、160拍前後で上る。消防署のヘアピンを過ぎたあたりから21Tに落とし最後の斜度変化をダンシングでこなしてピークまで上りきった後、来た道を下って帰宅。免山バス停の桜はもう満開となっていた。