固定ローラー

帰宅後、ファンライドの付録ＤＶＤの富士山ヒルクライム大会を見ながら固定ローラー　40分。よくよく見ていると３０代のスタートシーンにＳＢＴＭの藤田さんが写っていた。

　昨日の向かい風走行が効いたのか若干疲れ気味だったので比較的軽負荷でリカバリライドに努め、血行がよくなってきたところで終了させた。