晴れ 嵐山往復

朝８：００より1号機改で出撃。LSD三日目である。今日も心拍145上限でLSD。

コースは府道１号～大正川～147号～鳥飼大橋～淀川CR～

桂川CR～嵐山～桂川CR～淀川CR～淀川新橋～安威川～139号

～14号～安威川

走行時間：4時間35分　　走行距離：120.8km

平均心拍：122　　　　　最高心拍：158

消費カロリー：2111Kcal 獲得高度：250m

平均気温：8度　　　　 最低気温：4度

淀川CRへ出るルート探索ということで往路で大正川、復路で139号を茨木駅方面へ向かい14号で北上するルートを試してみたが、後者のルートの方が良いようだ。これからはこのルートを使おうと思う。

　朝こそ気温が低かったが今日は気温が高くなったのでもう山地でも凍ってることはなくなっただろう。今日は往復ともになぜか向かい風だった。いつもは帰りだけなのだが。

明日からは仕事だ。今年もガンガン走るぞー。