2003-11-17

2003.11.17

ジロデロンバルディアのビデオを見ながらローラー

４０分。

イタリアも紅葉していてまるで高山のように

見えるところもあった。

　昨日の日吉シクロクロスでは目視で前三角

やフォークが動いているのを見ることができた。

　あれぐらい動いていると疲労も早いだろうなあ。