2005-10-18から1日間の記事一覧

固定ローラー

ツール・ド・フランス１９９７－１９９８のビデオを観ながら固定ローラー３０分。昨日同様に高負荷ペダリングと高ケイデンスペダリングメニューで。この時代の自転車はまだアルミフレームも今のようなメガフレームではなくカーボンフォークも細めでまだク…