朝4:30に起床し、録画していた[ＴｏｐＧｅａｒ」を観ながらエリートのクロノで固定ローラー４５分。
- １５分負荷レベル１で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８６回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル３で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５６回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル２で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７６回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
今回の「ＴｏｐＧｅａｒ」は久しぶりの改造車シリーズ。面白くて何度も脚が止まった。400kgの軽量化を果たした新型のレンジローバーもすごいが、米軍の無人走行トラックも凄い。不整地の路面を読み取ってサスペンションやハンドルの動きフィードバックさせる演算速度の限界からか、最高時速は60km/h程度だそうだが技術の進歩でドンドン進化していきそうだ。もう少し経てば、無人車が普通に走ってる時代になるのかもしれないな。
