固定ローラー

朝4:30に起床し、録画してあった「バイクTV」と「MOTORISE」を観ながらエリートのクロノで固定ローラー45分。

  • 15分負荷レベル1で+インナー・17Tでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは84回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
  • 15分負荷レベル3で+アウター・17Tで2分間シッティング、1分間ダンシングを交互に。ケイデンスは54回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。
  • 15分負荷レベル2で+インナー・17Tでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは76回転/分ぐらい、前輪を15cm上げてのクライミングポジション。

「MOTORISE」はK・ロバーツとF・スペンサー、それに原田哲也ホルヘ・ロレンソのインタビューを交えつつ、MotoGPの話題にふれる構成。

原田哲也は相変わらず尖ったキャラのまま。引退直前のビアッジやカピロッシの穏やかな表情と比べると好対照だ。

「バイクTV」はスズキの博物館の紹介。250や400のガンマ、ジスペケを紹介するマヒト氏はどうも素に戻っていたような感じだった。

80年代のあのラインアップを見るとなんと魅力的なオートバイが多かったことだろう。

メーカーはオートバイが売れない、売れないと言ってるが今のラインアップじゃ売れんだろうて。

特にスズキはそれが顕著な気がする。