9月23日(木曜日)
車で味夢の里までデポしてそこから7:48に出発。
コースは味夢の里～173号～300号～鼓峠～栗柄峠～春日～138号～176号4～福知山～養泉寺～74号～9号～709号～59号～521号～26号～73号～瑞穂～444号～味夢の里
・走行記録：4時間5分 走行距離：108.78km
・平均心拍：134 最高心拍：182
・消費カロリー：2501kcal 獲得高度：1326m
・平均気温：31.7度 最低気温：25.1度
秋分の日の昨日はイホ夫妻とアスカ夫妻のライドにお招きいただいてのトリプル夫婦ライド🚴♀️🚴♂️🚴♀️🚴♂️🚴♀️🚴♂️
ライドリーダーのケーシさん( @kato_yuusuke )の絶妙なページングとコース設定で楽しいライド、楽しい瞬間をいっぱい共有できました👍
いよいよ秋本番、紅葉が始まるとますますライドが楽しみです😊
最後にお誕生日おめでとうございました㊗️ @ih._.ofuko
