朝4:30に起床して録画していた海外ドラマ「メンタリスト」シーズン6 #9を観ながらエリートのクロノで固定ローラー50分回した。
- 走行記録：50分 走行距離：15.04km
- 平均心拍：139 最高心拍：164
- 消費カロリー：537kcal
- １５分負荷レベル１で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８２回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル３で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５２回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- ２０分負荷レベル２で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
「メンタリスト」シーズン6 #9はレッドジョン殺害からの続き。いきなり2年後になっててびっくり。メキシコかどこかに逃げてるジェーンを追っかけてFBIのアボットがやってきた。問われている罪を無罪にするかわりに再びコンサルタントとして雇うという。条件を突きつけてオースティンのＦＢＩへ戻るジェーン。チョウもいるし、リズボンも呼ばれている。なぜか逃亡先で知り合った女性も捜査官としてここに勤務しているらしい。この後どう展開していくのかまだ読めない。ブレイク結社もまだ残党がいるだろうし、第一あのスタイルズが簡単に死んだなどいうのは考えられない。
