2003-10-04

2003.10.04

お家〓西田橋〓勝尾寺〓泉原〓上音羽〓余野

〓金石橋〓妙見山と上り、野間峠を下って

高山〓勝尾寺〓西田橋と帰ってくる。2時間半、

60km弱といったところ。

 気管支の調子がイマイチで咳がひどいなか、

勝尾寺までと金石橋からの上りのタイムを

とってみた。

 体温があがると咳がでるのであまり回せなかったが

ともに14:50秒ぐらいだった。

双方ともに距離は4Kmぐらいであるが上りの

感じは少し違っていておもしろい。

 家を7:30頃出ても11:00前に帰って

これるのがうれしい。

 関東に住んでいる時はありえなかったことだ。

 高山への戻りでいっぱいローディとすれ違った。

 またもや普通の人が回るコースを逆行していた

 のだろうか?(笑)

 西田橋と金石橋からの上りは結構おもしろいので

 これを生かしたコース取りを考えて明日は

走るつもり。