朝4:30に起床し、録画していた海外ドラマ「スーパーガール シーズン１ ＃４」を観ながらエリートのクロノで固定ローラー４５分。
- １５分負荷レベル１で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは８５回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル３で＋アウター・１７Ｔで２分間シッティング、１分間ダンシングを交互に。ケイデンスは５３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
- １５分負荷レベル２で＋インナー・１７Ｔでバー上持ってシッティングで。ケイデンスは７３回転／分ぐらい、前輪を１５ｃｍ上げてのクライミングポジション。
CBS期待のドラマも好評なようで、このままで行くとマイノリティ・レポートのような打ち切りにはならずに順調に製作されていきそうだ。
しかし、マーベルコミックといい、このスーパーマン系のＤＣコミックスといい、米国の漫画の実写はことごとく成功しているのに日本の漫画の実写化がこれまたことごとく失敗している、というか公開前から失敗するのが想像できてしまうのはなぜなのだろうか？
