2004.06.26
朝8:00より美ヶ原へ向けて移動開始。
現地に12:30過ぎに到着し、SBTMの方々と合流。
嫁さんのキングのヘッドにガタがあるのを発見し、急遽すーさんに
ガタを直してもらう。さすがすーさん、組みが違う。
2時過ぎに宿にチェックインし、早々に試走に行く。
美鈴湖まで試走し、下っていたところ、試走中のSBTMの方々と
出くわしUターン。
激坂〓ジュニアのゴールまでごいっしょし、雑談をしながら上る。
走行時間:1時間12分 走行距離:20.1km
平均心拍:134 最高心拍:179
消費カロリー:736kcal 獲得高度:665
平均気温:24度 最高気温:31度
一年ぶりに走る「激坂」だが、相変わらずキツイ。
とはいえ、斜度的には箕面霊園の裏側程度か。
大会前の走り込み(上り込み?)のおかげでだいぶ耐性がついたようだ。
天気予報は芳しくなかったのに、結局持ち直してかなり良い天気の一日となった。